„Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst für diese Welt.“ (Mahatma Gandhi)

Seminare / Workshops

In meinen Kursen, Seminaren und Workshops erfahren Sie mehr über ganzheitliche Medizin, Ernährung, Pflanzentherapie und Bewegung. Die Kurse sind für alle Interessierten als persönliche Weiterbildung geeignet. Sie können individuell oder als Kleingruppe gebucht werden. – auch online!

Ortho Nutrition: Ernährung – Knochen, Gelenke, Muskeln

Mit gezielter Ernährung kann man vorbeugen und Schmerzen lindern. Das ist bei Gelenk- und Knochenproblemen möglich und zur Steigerung der Muskelfitness einsetzbar.

Hormonbalance

Der Lebensstil beeinflusst unseren Stoffwechsel und die Hormone. Wer sich unausgeglichen und aus der Balance fühlt, kann das möglicherweise auf die Hormone zurückführen. Sie erfahren, wie der Hormonhaushalt mit den richtigen Lebensmitteln, Bewegungsübungen und Entspannungsmethoden wieder ins Gleichgewicht kommen kann.

Stressmanagement durch Aromatherapie Symphonie der Düfte

In diesem Online-Workshop bekommen Sie einen tiefen Einblick, wie die schnelle

Wirkung natürlicher, ätherischer Öle das Neurostressmanagement unterstützen kann.

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